Health Care

Μαρία Μπούγια - Νίκος Καρεκλάς

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΓΧΟΣ
ΠΑΙΔΟΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΨΥΧΟΜΕΤΡΙΚΑ
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΑ

ΑΣΘΜΑ
Χ.Α.Π.
ΒΗΧΑΣ
ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ
ΣΠΙΡΟΜΕΤΡΗΣΗ

ΙΑΤΡΙΚΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Image

Η υπνική λειτουργία συνιστά μείζονα ομοιοστατικό μηχανισμό ημερήσιας αποκατάστασης της καταβολής που επιφέρει στον οργανισμό μας ο εν εγρηγόρσει ημερήσιος βίος μας και οι δραστηριότητες που εκτελούμε κατά τη διάρκειά του.

Image

Ο άνθρωπος έχει προσαρμοστεί στη διαβίωση σε ένα περιβάλλον 24 ωρών αναπτύσσοντας ένα ενδογενές σύστημα χρόνου το οποίο παρουσιάζει μια κιρκάδια (από τις λατινικές λέξεις circa diem) ρυθμικότητα.

Image

Είναι πολύ σημαντικό να πέφτετε για ύπνο μία συγκεκριμένη ώρα και να ξυπνάτε οχτώ ώρες αργότερα. Αποφασίστε μια και καλή ποιά είναι η βραδινή ώρα που σας βολεύει περισσότερο να κοιμάστε και προσπαθήστε να είστε τυπικοί.

Image

Η νικοτίνη που περιέχει το τσιγάρο ενέχεται για την εμφάνιση πολλαπλών παθήσεων, που εμφανίζονται είτε στη στοματική κοιλότητα, είτε σε βλενογόνους άλλων εν τω βάθει οργάνων. Η δράση της είναι πολυσχιδής και εκτείνεται από αλλοιώσεις επιφανειακού χαρακτήρα, όπως λ.χ. η νικοτινική στοματίτιδα, έως την πρόκληση χρονίων καταστάσεων, όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, αλλά, το χειρότερο, οδηγεί στην εμφάνιση κακοήθων όγκων, με κυριότερους τον καρκίνο του λάρυγγα και του πνεύμονα.

Ο ΧΩΡΟΣ ΜΑΣ

Ο ΧΩΡΟΣ ΜΑΣ

Image